Yogajulkalendern 2016 Lucka 22 Kroppslås
Lucka 22 Bandhas God morgon! Det huvudsakliga målet med de fysiska ansträngningarna i yogan är att generera flöde av livsenergi i kroppen och i auran. Den här energin ökar både i mängd och kvalitet när vi anstränger oss. Det i…