Kan du nå din häl? En lektion som öppnar upp bröstkorgen.

Du ligger på rygg. Ett ben stående. Uppgiften är enkel i sig.

Vartefter lektionen fortskrider vaknar hela kroppssidan till liv – ryggraden, höften, bröstkorgen. Efteråt känner många att de kan andas med hela sin tredimensionella bröstkorg igen. Inte genom töjning. Inte heller genom ansträngning. Det är din kropp som hittar tillbaka till sig själv.