Inledning Vi har nu kommit till det sista ämnet för den här gången i min önskan att ge dig lite annat att grunda din självkänsla på än vad ditt fysiska jag lyckas eller inte lyckas med att göra och vara.…
Inledning Vi fortsätter temat självkänsla genom att gå vidare i vår energimässiga uppbyggnad. När vi baserar vår självkänsla i sådant som lätt kan få oss svajiga, så som en yrkestitel, att vara någon i relation till något eller någon, att…
Inledning I kundaliniyogan räknar vi Auran som ett åttonde chakra. Det är vårt elektromagnetiska fält och det finns runt allt levande. Det är starkt sammanlänkat med den subtila kroppen, som är det enda som finns kvar av oss när vi…
Inledning Den här veckan är det 1 maj på måndagen så egentligen innebär det att det inte blir något blogginlägg, eftersom de går hand i hand med undervisningen på måndagarnas kundaliniyogaklass. Men under arbetet med kronchakrat och mina morgonpromenader fick…
Inledning Vi har nu nått det sista av chakrana som finns i kroppen. Energin här är väldigt flyktig och ingenting vi uppfattar via våra fem sinnen längre. Men vi är högst levande och existerande på den här nivån. Kronchakrat -…
Inledning I och med det sjätte chakrat blir saker lite mer abstrakta och sådant som magkänsla och intuition blir mer bekant här. Det går inte alltid att ta på vad det är man t ex gillar eller ogillar hos någon,…
Inledning Med halschakrat så förfinas energierna i vår livsupplevelse för att beröra sådant som kommunikation, intuition, andlig kontakt och oändlighet. Vi berörs nu av mer finstämda upplevelser, sådant som har djup och förankring i det vi ursprungligen är. Inkännande, lyssnande,…
Inledning Rot-, Sexual- och Navelchakrat kallas i kundaliniyogan för den Nedre Triangeln. Det är de långsammare energinivåerna av vår tillvaro. De har med vår överlevnad, sexualitet och relationer, och med vår självkänsla och kraft att göra. Det är oftast här…
Inledning Har du fått en känsla för dina chakran ännu? Känn in områdena de berör, det är ingen exakt punkt, utan de omfattar en del av ryggraden och området kring den. Tänk att det är koncentrerade energiströmmar i det område…
Sexualchakrat - Vattenelementet Vi tar oss vidare från rotchakrat som är fokuserat mycket på den egna upplevelsen i världen och vidare mot sexualchakrat eller sakralchakrat som det också kallas. Här kommer vi i kontakt med förändring. Vår tillvaro öppnar upp för…